Qué es el niño interior
Una parte tuya que nunca se fue y cómo se formaron las heridas.
Las 5 heridas de la infancia Libro No elegiste lo que te pasó de niño. Sí puedes elegir cómo te cuidas ahora.
Mira con cuidado qué le faltó a esa parte tuya, cómo aprendió a protegerse y cómo darle hoy, desde el adulto que eres, lo que en su momento no recibió.
- 14 capítulos en 4 partes: comprender, las cinco heridas, cuidar e integrar
- Rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia, con sus máscaras
- Una práctica y una frase para llevar contigo en cada capítulo
$99MXN
Pago único · Envío gratis Pago seguro con tarjeta Envío gratis a tu domicilio Garantía de satisfacción
- Formato
- Libro
- Extensión
- 49 páginas · 14 capítulos
- En cada capítulo
- Una práctica y una frase
Tus reacciones tienen una historia
- Un comentario pequeño te arruina el día entero.
- Un silencio de alguien te deja sin dormir.
- Necesitas tenerlo todo bajo control, no molestar o hacerlo todo perfecto.
- Te vas antes de que te dejen, o te dicen que eres «muy sensible» o «muy exigente».
Esas reacciones no son defectos: son estrategias que inventó un niño para sobrevivir. Sin buscar culpables, este libro te enseña a decirle a esa parte tuya: ya crecimos, ya estoy aquí, yo me encargo.
“Ese niño no necesita que lo arregles. Necesita que por fin alguien se quede.”
Lo que vas a trabajar
Reconocer tu herida
Señales para identificar cuál de las cinco heridas guía hoy tus reacciones.
Las cinco máscaras
El que huye, el dependiente, el que carga con todo, el que controla y el perfecto.
Tu adulto protector
Darte hoy lo que te faltó y las palabras que nunca te dijeron.
Volver a jugar
La alegría también se aprende: recuperar el juego y el descanso sin culpa.
Cuando la herida vuelve
Recaer no es fracasar: un pacto de pequeños gestos para toda la vida.
Índice del libro
Libro · 49 páginas · 14 capítulos · Una práctica y una frase
- 01
Primera parte · Comprender
Cap. 1 Qué es el niño interior · Cap. 2 Las cinco heridas y sus máscaras · Cap. 3 ¿Cuál es tu herida?
- 02
Segunda parte · Las cinco heridas
Cap. 4 Rechazo · Cap. 5 Abandono · Cap. 6 Humillación · Cap. 7 Traición · Cap. 8 Injusticia.
- 03
Tercera parte · Cuidar
Cap. 9 Tu adulto protector · Cap. 10 Lo que te faltó · Cap. 11 Las palabras que nunca te dijeron · Cap. 12 Volver a jugar.
- 04
Cuarta parte · Integrar
Cap. 13 Cuando la herida vuelve · Cap. 14 Un pacto para toda la vida.
- 05
Frases para los días difíciles
Doce momentos y qué hacer en cada uno.
Mira por dentro
Así se ve lo que vas a recibir
Páginas reales del material. Toca cualquier página para verla en grande.
- Índice
- Introducción
- Primera parte · Comprender
- Frases para los días difíciles
¿Es para ti?
Es para ti si…
- Hay reacciones tuyas que no terminas de entender.
- Te cuesta poner límites, confiar o descansar sin culpa.
- Quieres mirar tu infancia con cuidado, sin juzgar a tus padres.
- Buscas herramientas sencillas para los momentos en que la herida se activa.
No es para ti si…
- Buscas un tratamiento: si algo se abre demasiado, el acompañamiento de un profesional es parte del camino.
Todo lo que recibes hoy
Envío gratis a tu domicilio
Sanar a tu Niño Interior · Las 5 heridas de la infancia
Libro para entender de dónde vienen tus reacciones, reconocer las cinco heridas de la infancia y cuidarte hoy desde el adulto que eres.
- Sanar a tu Niño Interior · Las 5 heridas de la infancia
- Libro completo de 49 páginas
- 14 capítulos en 4 partes
- Una práctica y una frase en cada capítulo
- Frases para los días difíciles
Tu precio hoy
$99MXN
Pago único y seguro con tarjeta de crédito o débito
Garantía de tranquilidad de 7 días
Si el material no es lo que esperabas, escríbenos dentro de los 7 días posteriores a tu compra y te devolvemos tu dinero. Sin preguntas incómodas.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que recordar mi infancia con detalle?
No. El libro te propone mirar con cuidado y a tu ritmo. Te sugiere usar una foto tuya de niño; si no tienes ninguna, puedes imaginarte o hacer un dibujo.
¿Y si algo se abre demasiado?
Para, pon los pies en el piso, respira lento y retoma otro día. Si el malestar se queda, busca acompañamiento profesional: pedir ayuda es parte del camino.
¿Cómo recibo mi libro?
Te lo enviamos gratis a tu domicilio y llega en 1 a 2 días hábiles. Al confirmarse tu pago recibirás un correo con la confirmación de tu pedido.
¿Cómo puedo pagar?
Con tarjeta de crédito o débito (Visa, Mastercard o American Express), directamente en esta página. El pago lo procesa Stripe de forma segura: tus datos de tarjeta nunca pasan por nuestros servidores.
¿Puedo compartirlo?
El material es para tu uso personal y el de tu familia. No está permitida su reventa ni redistribución.
¿Sustituye una terapia o un tratamiento?
No. Son herramientas de autoconocimiento, bienestar y acompañamiento espiritual que complementan, pero no reemplazan, la atención de un profesional de la salud.
No elegiste lo que te pasó de niño. Sí puedes elegir cómo te cuidas ahora.
Libro para entender de dónde vienen tus reacciones, reconocer las cinco heridas de la infancia y cuidarte hoy desde el adulto que eres.
$99MXN