1 · Sacar
Escribes sin filtro y sin corregir. Aquí no se busca la verdad objetiva: se busca tu verdad.
Escritura terapéutica Cuadernillo imprimible Di lo que nunca te atreviste a decir
30 cartas guiadas para mamá, para papá, para ti y para quien se fue. Sin consecuencias y sin que nadie te conteste: solo tú, el papel y todo lo que llevas guardado.
- 30 cartas con frases guía para no quedarte en blanco
- Un ritual de cierre después de cada carta
- Llénalo en tu tablet o imprímelo y escríbelo a mano
$99MXN
Pago único · PDF para siempre Pago seguro con Mercado Pago Acceso inmediato Garantía de satisfacción
- Formato
- PDF imprimible y rellenable
- Extensión
- 102 páginas
- Contenido
- 30 cartas en 4 secciones
Lo que no se dice, no se va
- Tienes una conversación que has repetido mil veces: en la regadera, manejando, a las tres de la mañana.
- La persona ya no está, no lo entendería o hablarlo abriría algo que ya no se puede cerrar.
- Se te quedó atorado un «gracias», un «perdón» o un «adiós».
Las conversaciones pendientes no se resuelven pensándolas más. Se resuelven diciéndolas. Este cuadernillo te da el lugar seguro para hacerlo.
“No escribes para que el otro entienda. Escribes para dejar de cargarlo tú.”
Cómo funciona cada carta
2 · Decir
Lees la carta en voz alta. El cuerpo escucha su propia voz diciendo lo que nunca dijo.
3 · Cerrar
Haces algo físico con ella: guardarla, quemarla o enterrarla. El cerebro necesita un evento.
4 · Volver
Días después relees lo que escribiste y descubres que algo sí se movió.
Las 30 cartas
PDF imprimible y rellenable · 102 páginas · 30 cartas en 4 secciones
- 01
Cartas a mamá · 7 cartas
Lo que nunca te dije, la niña o el niño que te esperaba, gracias aunque me cueste, te perdono aunque no me lo pidas…
- 02
Cartas a papá · 7 cartas
El padre que tuve y el que necesitaba, lo que aprendí de tu silencio, el enojo que nunca te mostré…
- 03
Cartas a mí · 8 cartas
Perdón por cómo te he hablado, carta a mi niño interior, a mi cuerpo, la carta de amor que nunca me escribí…
- 04
Cartas a quien se fue · 8 cartas
La última conversación que no tuvimos, al amor que terminó, a quien sigue vivo pero ya no está, carta de despedida.
- 05
Después de escribir
Qué hacer con cada carta: leerla en voz alta, esperar 24 horas y decidir si guardarla, quemarla o —casi nunca— enviarla.
Mira por dentro
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Páginas reales del material. Toca cualquier página para verla en grande.
- Índice de las 30 cartas
- Cómo funciona una carta
- Carta 01 · A mamá
- Qué hacer con la carta
¿Es para ti?
Es para ti si…
- Hay algo que nunca le dijiste a tu mamá, a tu papá o a alguien que ya no está.
- Estás atravesando un duelo, una ruptura o un distanciamiento.
- Te cuesta perdonarte y te hablas con dureza.
- Escribir te ayuda a ordenar lo que sientes.
No es para ti si…
- Buscas un guion para mandarle un mensaje a alguien hoy mismo.
- Necesitas acompañamiento profesional por un trauma o un duelo muy reciente.
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Cartas de Perdón · 30 cartas guiadas
Cuadernillo imprimible y rellenable con 30 cartas guiadas para decir, por fin, lo que nunca dijiste.
- Cartas de Perdón · 30 cartas guiadas
- 30 cartas guiadas en 4 secciones
- Ritual de cierre para cada carta
- Tracker «Mis 30 cartas»
- Guía «Qué hacer con la carta»
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Garantía de tranquilidad de 7 días
Si el material no es lo que esperabas, escríbenos dentro de los 7 días posteriores a tu compra y te devolvemos tu dinero. Sin preguntas incómodas.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que enviar las cartas?
No. Ninguna está pensada para enviarse. El cuadernillo incluye una guía para decidir qué hacer con cada una, y la regla es nunca enviarla el mismo día.
¿En qué orden las escribo?
No hay orden obligatorio: empieza por la sección que te apriete el pecho al leerla. Una carta por sesión, nunca dos.
¿Cómo recibo mi material?
En cuanto se confirma tu pago te aparece el botón de descarga y te enviamos el enlace a tu correo. Es un PDF que guardas para siempre.
¿Puedo pagar en OXXO o con transferencia?
Sí. El pago se procesa con Mercado Pago: tarjeta de crédito o débito, saldo de Mercado Pago, OXXO o transferencia SPEI. Con OXXO el PDF llega cuando se acredita el pago.
¿Lo puedo usar en el celular o imprimir?
Las dos cosas. Puedes leerlo o llenarlo en tu celular, tablet o computadora, o imprimirlo las veces que quieras para ti.
¿Puedo compartirlo?
El material es para tu uso personal y el de tu familia. No está permitida su reventa ni redistribución.
¿Sustituye una terapia o un tratamiento?
No. Son herramientas de autoconocimiento, bienestar y acompañamiento espiritual que complementan, pero no reemplazan, la atención de un profesional de la salud.
Di lo que nunca te atreviste a decir
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